ＴＯＰＩＣＳ

　　
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　肥満は高血圧・高脂血症・糖尿病などの生活習慣病を
　　　　　　　　　引き起こす原因になります。
　　　　　　　　　また、肥満の中でも内臓脂肪型肥満はとても危険です。
　　　　　　　　　
　　　　　※内臓についた脂肪が身体に悪さをする！

　　　　　　　ウエスト径（へそまわり径）が女性では９０cm以上、
　　　　　　　男性では８５ｃｍ以上であれば要注意！
　　　　　　　
　　　　　　　　

　　　　　　リンゴ型　　　　　　　　　　　　　　洋ナシ型
　　　　
　　おなかに脂肪がつくタイプ　　　　下腹部、お尻、太ももに
　　ビア樽型・ビール腹。　　　　　　　脂肪がつくタイプ。
　　内臓脂肪が多い。　　　　　　　　　皮下脂肪が多い。
　　　
　　
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